il y a ça dans 10 jours dans le coin!
par contre je suis vétéran!
ca m'a fait un coup (meme si pour le classement ca peut m avantager...)Garder le rythme de rame sans surfer
Re: Garder le rythme de rame sans surfer
par soulnicox » Jeu Fév 27, 2014 15:25
http://www.10kmdesaintmedard.fr/
il y a ça dans 10 jours dans le coin!
par contre je suis vétéran! ca m'a fait un coup (meme si pour le classement ca peut m avantager...)
il y a ça dans 10 jours dans le coin!
par contre je suis vétéran!
ca m'a fait un coup (meme si pour le classement ca peut m avantager...)-
soulnicox - Messages: 903
- Enregistré le: Mer Juil 14, 2010 07:21
- Localisation: Saint Medard en Jalles
- Nombre de sessions: 1
Re: Garder le rythme de rame sans surfer
par squallygator » Mar Avr 01, 2014 16:21
http://golem13.fr/neilarey-workout/
Derrière ce lien trollesque se trouve quelques exercices sympa, y'a plus qu'a faire son marché...
J'attends les avertissement des toubibs, kiné, osté, prof de fitness du forum..
-
squallygator - Messages: 3310
- Enregistré le: Lun Jan 04, 2010 15:22
- Localisation: Bidart (Pays Basque)
- Nombre de sessions: 6
Re: Garder le rythme de rame sans surfer
par kyu » Mar Avr 01, 2014 17:33
Ouais faites vos courses, ça me fera du boulot 
Petit conseil , le sit ups , les woodchoppers , les side jacknives risquent de vous péter les lombaires ... Mais c est l'intention qui compte squally
Petit conseil , le sit ups , les woodchoppers , les side jacknives risquent de vous péter les lombaires ... Mais c est l'intention qui compte squally
Grilled bread team -
-
kyu - Site Admin
- Messages: 6013
- Enregistré le: Lun Déc 03, 2007 22:53
- Localisation: Hossegor
Re: Garder le rythme de rame sans surfer
par wallace » Mar Avr 01, 2014 19:28
J'ai un top pour garder les tablettes sans se faire mal :
-
wallace - Messages: 731
- Enregistré le: Mer Déc 31, 2008 17:38
- Nombre de sessions: 1
Retourner vers Surf, santé et écologie
Qui est en ligne
Utilisateurs parcourant ce forum : Aucun utilisateur enregistré et 5 invités
