surfrepotes.fr

[single]

Je suis arrivé au lever du jour sur la côte sauvage charentaise, pas gros mais joli, peinard tout seul pendant 3/4 d'heure, puis rejoint par 3 types de 35 ans, et un qui me dit "désolé de VOUS déranger"....Le vouvoiement j'ai cru mourir de vieillesse....Bon mais moi j'étais en 5"8...fuck le longboard.

Photos en sortant, moins bien avec le descendant

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[soroli]

Comment dire ? ....
Pas dispo ce matin, je tente le début d'AM avec le remontant. Sauf que ce putain de thermique (un 11 octobre....) s'est mis en place juste avant que j'arrive.
Plan d'eau clapot, vent ONO 2/3b, plus beaucoup de monde à l'eau, la houle est toujours là mais mon physique, lui, a dû rester à la maison...
J'arrive à rien, je tombe 4 fois sur 5 au take-off, bref j'ai l'impression d'être un débutant. 1h à râler contre moi-même et je sors.
Cela doit faire 5 ans que je n'avais pas autant surfé en 10 jours (hors trip) : 4 sessions pour un bilan de une correcte et 3 bouses.
Donc, j'arrête de surfer cette année. Tant que je ne me suis pas refait un physique correct, ça ne sert à rien de s'entêter pour rien. Si je suis debout sur une planche, je sais que je surfe très correctement (cf ma session de mardi soir).
Mais pour être debout, faut se lever. Sans bras et sans gainage, c'est plus difficile. On verra au printemps prochain.

[zitoune]

Je pense que tu prends le problème a l'envers en fait
Si tu t'arrêtes la, tu risques de ne pas reprendre
Il faut surfer et se remettre en forme, les deux de paire
Hier j'ai surfé comme une bouse et auj je me suis éclaté

[Gart]

100 % d'accord avec Zit. C'est pas en restant au sec que ça va s'arranger, quelque soit le site de muscu que tu choisis ( ). Il faut surfer pour être prêt le jour J. Même quand c'est nul, même quand on est mauvais, qu'on a pas les bonnes dérives ou la bonne combi. Il faut se taper toutes les sessions moisies, pas pour mériter la session de rêve. Juste pour être là et être prêt. Tu surfes l'hiver, c'est pas toujours terrible, tu te gèles les couilles, mais t'as pas toute la condition physique à refaire au printemps. Surtout qu'à nos ages, c'est très compliqué.

[kyu]

Ou alors , monte une équipe avec Dahomey
Plus sérieusement, les jours sans sont fréquents surtout quand on surfe moins souvent et qu'on prend de l'âge ( t as vu j ai dit de l age , pas du poids ) et il ne faut pas hésiter a en parler à un spécialiste qui saura trouver la réponse. Sinon, il existe sur ce forum des topics dédiés à la préparation physique. Ils attirent d ailleurs de nombreux bots soucieux de rester en forme entre les sessions.
Mais n abandonne pas le surf. Jamais. Abandonne le saucisson plutôt, va courir , sors , il fait beau dehors .
Et sinon , continue de surfer . Ce sport est ingrat . On a tous des passages a vide . Certains jours on se sent Kelly , certains autres belly. Et ouai, faut peut etre reprendre ta condition physique en mains et y a pas plus complet que le surf pour le faire . Fais peut etre plus de LB tant que t es pas en cannes, privilégie la glisse . Promis , on jugera pas.

[zitoune]

Mon pote australien était de passage éclair pour le taf et on a partagé la session ensemble
Il m'a taxé sur une des dernières vagues et on s'est retrouvés a partager la vague
Très bon moment - c'est lui qui m'a pris sous son aile quand j'ai démarré le surf là bas en 2002
Photo gaelleinmotion
Du coup ça fait une belle photo souvenir d'un super moment passé ensemble !

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[kyu]

bien cool !

[soroli]

Merci les copains pour vos encouragements.
Je n'ai pas l'intention d'arrêter le surf, rassurez-vous. Juste de me refaire un minimum la cerise concernant le physique avant de retourner à l'eau.
Perdre une demie journée et produire du CO2 pour faire de la merde, quand c'est peu fréquent OK, mais quand c'est quasi-systématique c'est démoralisant.
Ajoutez à tout ça une vie pro qui me prend la tête et le moral depuis 18 mois : travailler en secret pendant 9 mois sur une réorganisation industrielle qui se traduit au final par un plan social massif et le mettre en oeuvre depuis avril dernier. Du coup, je pense que ma capacité de résilience en a pris un coup.
Bref, c'est un tout qui me fait dire qu'il faut reprendre par la base. Retrouver un physique, un dynamisme et un moral plus en phase avec le minimum requis pour surfer.

[Jay]

Session à l'ancienne hier avec deux potes, c'est à dire en marchant 20 bonnes minutes pour s'isoler. Et ça a marché ! On est à peine 5 au max pendant 2heures.
Le pic est pas fabuleux mais ça reste très correct, de quoi prendre quelques jolies vagues. Plus ça descend plus ça se cale, moins y'a de vent mais aussi moins y'a de houle ! Je sors cramé en abandonnant vu le peu de vagues de qualité restantes. Mauvais banc ?
Un jambon beurre, une binouze et je m'y remets... 20min. En fait je suis mort et le vent se lève.
C'est là que je me dis que deux sessions dans une même journée c'est plus possible !
Ou alors dans les eaux chaudes des mers du sud.

Le pic choisi.


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[zitoune]

Cool jay !!

Session ce matin en surfoil avec Kim !
Au début c'était trop haut puis ça s'est calé et on s'est gavés, c'était génial !
La vague déroule dans la baine, j'ai eu de super ride du fond jusqu'au bord

Croisé barong, ça faisait un sacré bail ! Et swop que j'avais aperçu a la soirée surf park Canéjan

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[kyu]

Cool ces petites sessions ! T as raison jay, enchaîner 2 sessions , j'y pense même plus . Pourtant je suis en cannes mais le dos ne suit plus autant qu avant .
@soroli , je te taquine mais j ai connu aussi ce passage a vide , où tu as une baisse du physique et du mental et t as plus l envie . Et puis j'ai découvert le surf en piscine . Non je déconne . Et je crois pas qu on puisse renoncer au surf après tant d années, a part zit qui est passé du côté obscur .

Ps : ce serait cool d essayer de se caler une date , un week-end pour se retrouver pour une session ( en Gironde, les Landes ça puduc)

[soroli]

@soroli , je te taquine mais j ai connu aussi ce passage a vide , où tu as une baisse du physique et du mental et t as plus l envie . Et puis j'ai découvert le surf en piscine

Si tu viens en Gironde, promis, je ferai une "Lecornu"
Ce matin, j'ai repris la course à pied après plus de 7 mois d'arrêt... bon, doucement, hein, 5km en jeffing (2 minutes de course, 1 minute de marche rapide) en 36 minutes. Petit à petit, ça va revenir

[kyu]

Ou une cloclo, ça s en va et ça revient ..
Bonne reprise ! Tranquilou. Ça revient plus vite qu on ne pense
Si t as des élastiques de gym , c'est top aussi pour travailler les muscles du haut du corps spécifiques au surf

[Aramis]

Ah que cela fait plaisir de vous lire, avec vos bobos, vos kilos en trop, votre motivation en berne et vos bras en chocolat, on dirait moi.
Je profite cependant de la chaleur automnale et des belles petites conditions pour me mettre à l'eau samedi matin sur Oléron, et me persuader que je ne suis pas totalement perdu pour la planche à ressac. Pour mettre toutes les chances de mon côté j'ai ressorti le LB après deux sessions en 7 pieds.

Comme Single a perdu sa technique photographique et s'applique à faire des photos nettes, je prends le relais.

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Les photos mytho, je maitrise aussi

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Mais au final ce n'est pas si mal quand ça ouvre

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Trois heures dans l'eau à être mal placé, essoufflé, frustré parce que si je loupe le take off j'envoie le LB dans la tronche du débutant juste en dessous ( ceci dit ça lui apprendra la politesse ), voire même à enfourner. Mais au final , de jolies droites et gauches longées sans fioritures et autres virages . Bien content d'avoir pu glisser.

[kyu]

C est chouette de te revoir aux affaires Aramis ! J espère qu on aura l occase d en partager une un de ces jours