surfrepotes.fr

[zitoune]

C'est un sujet récurrent je vais ptet le fusionner avec un autre

Perso : natation pour les épaules,.course a pied pour le cardio
Et un régime alimentaire impeccable [emoji23][emoji23][emoji28][emoji28][emoji28]

[kyu]

https://surfrepotes.fr/forum/surf-sante-ecologie/muscu-pour-mieux-tenir-la-planche-t10188.html

Marrant cette passion pour le physique des nouveaux inscrits Des présentations quasi identiques , des questions quasi identiques .. et jamais de report ni de photos , alors que les mecs annoncent qu ils surfent souvent ..

[zitoune]

Oui [emoji23]
J'ai relu les autres présentations pour comparer !

Et le "au plaisir de lire tes reports et tes sessions" j'ai eu l'impression de me lire moi même

[Gart]

Bah oui. Musculation et prez identiques. A chaque fois

[zitoune]

Je vais ban et supprimer ceux où tu as vu les liens

[Gart]

Zit, tu l'avais pas banni celui là ? Y a un lien commercial dans le message

[zitoune]

Ah bah nan il a édité son message après
Je viens de le faire

[Gart]

Putain c'est du boulot de tout rechecker à chaque fois.