surfrepotes.fr

[bab]

J'ai eu une opération de l'épaule de type triple butée il y à 15 ans, avec un atro scanner et artro irm, ben mon pôte accroche toi par ce que tu va jongler ....
Sans te parler de la récup, tu peux compter 1 an pour de rééducation ...
Tenez bon

[kyu]

Ton optimisme et tes encouragements doivent lui faire chaud au cœur
Sinon philou, comme dit ploom , commence par faire des examens radio/iRM/écho pour poser un diagnostic fiable car les douleurs d'épaule peuvent avoir des origines très très variées . Profites en pour faire regarder tes cervicales car bien souvent les 2 sont liées . Tiens nous au courant

[fab85]

ça dépend de tellement de paramètres, la gravité des lésions, le type d'opération (si il y a besoin), qui la pratique, les compétences du kiné....

à titre d'exemple, quand je me suis fait opéré de l'épaule (butée à cause de luxations répétées), au bout de 3 semaines j'allais à la piscine, et au bout d'un mois et demi j'allais surfer.

[ploOm]

J'ai eu une opération de l'épaule de type triple butée il y à 15 ans, avec un atro scanner et artro irm, ben mon pôte accroche toi par ce que tu va jongler ....
Sans te parler de la récup, tu peux compter 1 an pour de rééducation ...
Tenez bon

J'ai du mal à saisir le rapport entre ton expérience, qui semble-t-il a été longue et douloureuse j'en conviens, et le cas de notre ami... "J'ai un peu mal au crâne là..." "Ooooh mec j'ai eu un gliosarcome, j'ai pris 2 mois de chimio, j'ai perdu tous mes amis et mes cheveux, tu vas jongler mon pote"

Commençons déjà par l'imagerie

[nicodisco]

Ouais, un bon radiologue...

J'ai eu scan, arthroscan, irm, et echo.

Finalement les tendinites à répétition, puis la semi rupture (dans le sens de la longueur..) provenait d'une calcification.

Mais chaque cas et différent, et on "apprend" aussi à ramer différemment

[squallygator]

Au pire tu peux ramer comme Bethany Hamilton

Edit : c'est pas la plus drôle que j'ai pu faire, surtout que j'ai moi meme souvent mal a l'épaule, mais mon kiné m'a filé quelques éxos préventif et curatifs.

[soulnicox]

pff, je ne m'en sort pas d'une "légère" douleur a l’épaule qui part, revient bref un truc plutot a base de tendinite pensais-je...
je me décide a aller faire controler tout ca quand meme...radio+echo.

resultat, parfait tout va bien.......sauf.....un.... "debut d'arthrose acromio claviculaire avec aspect hypo-echogene inflamatoire" !
non mais c'est quoi ce truc de vieux...

alors bon c'est leger et en plus pas sur que mes "douleurs" viennent de la...mais fait chier...
je vais aller voir mon medecin avec les images, et je pense que je vais me tenter un ptit coup de mesotherapie
mais je suis preneur de tout remede, invocation, recette de sorciere...

[kyu]

Fais contrôler ton occlusion dentaire et arrête le lait qui aggrave les phénomènes inflammatoires comme l'arthrose .

[soulnicox]

merdasse je viens de lire qu'il fallait du calcium a fond!
yes l occlusion, je vais etre obligé...

[dahomey]

Oui mais Kyu est pas très vache lol et le lait n'a pas le bon calcium au contraire je crois (formation Kyu...)

[Prunel]

C'est comme les chasseurs, il y a les bons chasseurs et les ...

[kyu]

http://www.santemagazine.fr/le-lait-est-il-vraiment-bon-pour-les-articulations-28805.html

Effectivement je suis pas pro lait . D'une part parce que j'y suis intolérant , ca provoque chez moi des réactions devastatrices pour l'environnement .. D'autre part , de nombreuses études scientiques ( pas d'illuminés bobos , vegan ou autres zozos ) commencent a paraître et démontrent les méfaits de la consommation de lait de vache sur la santé ( je laisse ceux que ça intéresse se pencher sur les publi du professeur Henri joyeux via Google ) . J ai aussi constaté de façon empirique que quasi tous mes patients qui souffraient de pathologies inflammatoires chroniques ( arthrose, tendinopathies, sinusites etc ) allaient beaucoup mieux avec l'arrêt de la consommation de produits laitiers ..
Je ne cherche à convaincre personne , je n'ai aucun intérêt a ça si ce n'est d'essayer d'aider les gens à aller mieux .
Pour info , la chef du service de cancérologie de l'hosto où bosse ma chérie , interdit à ses patientes de bouffer du lait pendant leur traitement ..

[zejax]

Pour les articulations et les inflammations, les capsules d'Omega 3 ont pas mal de succès dans les sports de contacte ou d'intensité. Sinon pour ceux qui ont des douleurs récurrentes liées à des problèmes de mobilité, les vidéos de Kelly Starrett sont une référence outre-atlantique

[nicodisco]

Baume du tigre.... ça fonctionne pour moi... ça limite la casse...

[jfk]

d'accord avec Kyu pour la "toxicité" du lait (...de vache, en particulier- cf Dr Seignalet, ou Dr Kousmine).
sinon, tu peux , localement, mettre des cataplasmes d'argile verte, ou de vinaigre de cidre (ta femme va être contente,ce soir...ça sent fort!), ou encore des pansements de Voltarène ou de Flector...tout ça calmera l'inflammation, en attendant de voir un bon kiné/ostéo pour rééquilibrer ton complexe scapulaire,cervical,etc....
ne laisse pas trainer, l'épaule c'est chiant à soigner, surtout chez un surfer!