surfrepotes.fr

[Franckygoes]

Le seul moyen de gagner en vitesse c'est de descendre, confer la rampe de skate. ce n'est pas pour rien que l'enchainement, bottom turn, top turn reste le meilleur moyen pour acquérir de la vitesse. Le bottom se fera plus ou moins bas selon la vitesse de déferlement de la vague.

Avec une planche plus longue, longboard, normalement la prise de vague se fait beaucoup plus tôt, donc pas de soucis pour gérer le creux.

La rame lors de la prise de vague reste prépondérante, pour pouvoir anticiper cela, à moins de démarrer late sous la lèvre.

Mais ce n'est que mon humble avis.

[dahomey]

exact .
Il n'y a pas de règle, il se fera en fonction de tout les éléments cité précédemment, si la vague le permet et que tu veux faire un gros roller tu fais un gros bottom, si tu veux l’engouffrer dans un barreaux à la landaise tu traces direct sur le rail avec appui sur l'avant pour aller plus vite. (si tu fais un bottom ...forte chance de pas passer simplement et quelle te laisse sur place)..Bref c'est au feeling des éléments, de soit, de son intention et de sa board.
Comme dit Franky...la rame du take off est déterminante à 80% facilement aussi mal faite tu peux te retrouver en mauvaise posture et plus avoir de choix...late take off et du bottum involontaire etc...

[Sebast 33]

Il y a un problème que l'on peut rencontrer avec une grande planche c'est de doubler la vague ,adieux le curve et la on a plus de vitesse ,comment gêrer ce phénomène ?

[kyu]

Faire un cut back me semble une bonne option

[Sebast 33]

Merci Kyu je vais tenter le truc

[Sebast]

Je ne sais pas si le sujet a déjà été traité : mon problème au take off, je me fais mal au genou et au gros orteil de la jambe arrière. Pour l'orteil je pense travailler au sol pour éviter de planter le pied, mais pour le genou , je ne vois pas. Je pense que la flexion importante du genou à la fois plié et vers l'intérieur me pose problème. Auriez vous un truc pour éviter cette flexion qui me fait de plus en plus mal au genou ?

[zitoune]

C'est lié au fait qu'il touche la planche (ce qu'il ne devrai pas) ou la flexion pure ?

[Sebast]

Oui je pense que c'est la flexion qui me donne petit à petit une douleur style entorse.

[zitoune]

Faut que tu demandes a kyu car là ça dépasse mes connaissances [emoji28]

[Gart]

Je connais pas ce problème. Mais est ce que tu t'echauffes avant de surfer ?

[Sebast]

Oui je m'échauffe les épaules, pour les jambes je compte sur les 300m de la voiture à l'eau. Et ce que vous faites un échauffement spécifique?

[Gart]

Quand j ai un problème que ce soit épaule ou genoux, je fais un petit échauffement, oui.
Quelques rotation à chaud ( après le vélo et le passage de dune).

[kyu]

Faut que tu demandes a kyu car là ça dépasse mes connaissances [emoji28]

Je conseille le dock start , plus de problème d orteil qui traîne ni de genou foireux. De rien .

[Sebast]

Oui je pense me mettre au foil un jour mais pour l'instant je n'ai pas le budget. donc je vais m'entraîner au sol et essayer de trouver un mouvement qui ne me fait pas mal. Après il faut arriver à le reproduire une fois dans l'eau, et la c'est pas la même.