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[Tonio]

Salut à tous,

Je galère un peu pour bien surfer et surtout prendre du plaisir en backside, du moins autant qu'en frontside.

Je connais mes principales erreurs :

• au take-off je me lève et me raidis trop vite,
• je dois être plus souple sur les jambes, plus groupé.

Mais j'ai du mal a positionner mes pieds correctement.

Faut-il que je grabe pour m'aider ?
Quel comportement pour les épaules ?
Et surtout quelle trajectoire au take-off ?
Un vrai bottom-turn ou au contraire partir en travers de la vague directement ?

Avez-vous des trucs et astuces à partager, des conseils ?
A quoi faites-vous attention lorsque vous surfez en backside ?
Prenez-vous le même plaisir qu'en frontside ?



Merci à tous !

Tonio

[Tonio]

merci à celui qui a reformatté mon message

[kyu]

Effectivement , il faut rester bien fléchi backside , ça va t'aider à donner l'impulsion dans ton bottom et remonter avec de la vitesse pour aller faire ton roller.
Pour ce qui est du bottom, ça dépend quand même pas mal de la vague, de la taille, de la vitesse à laquelle elle déferle etc. Parfois tu as le temps de bien descendre un long bottom, parfois tu dois y aller full speed . Difficile donc de te conseiller.
Le regard doit être dirigé vers la où tu veux aller et anticiper ta manoeuvre , ainsi que tes épaules qui vont t'aider à effectuer ta manoeuvre et donner le début du mouvement . Pour ton roller, tes épaules doivent dans un 1er temps s'orienter vers le haut de la vague et ensuite redescendre pour déclencher la rotation du reste du corps et entrainer la planche .
En ce moment je surfe que des gauches , et je re découvre le surf backside et j'avoue y prendre un certain plaisir , d'autant que je trouve mes rollers plus toniques qu'en frontside .
Pour ce qui est de graber dès le take off, ça dépend , mais moi je le fais pas spécialement .Tibok t'en dira plus à ce sujet

Après rien ne remplace la pratique . Faut tenter ,oser, s'amuser et ça viendra !

[Prunel]

J'ai pris la mauvaise habitude de grabber dès le take-off en backside et certes ça m'aide à ne pas le louper mais ensuite j'ai plutôt l'impression que ça me "bloque" pour le reste de la vague.
D'ailleurs, je considère que c'est un geste à bannir sur mes take-off en backside dorénavant sauf pour certaines situations particulières

[Sl4sH]

d'autant que je trouve mes rollers plus toniques qu'en frontside

je trouve ça plus naturel aussi ça claque plus

J'ai pris la mauvaise habitude de grabber dès le take-off en backside et certes ça m'aide à ne pas le louper mais ensuite j'ai plutôt l'impression que ça me "bloque" pour le reste de la vague.
D'ailleurs, je considère que c'est un geste à bannir sur mes take-off en backside dorénavant sauf pour certaines situations particulières

je faisais pareil je me le suis interdit car tu perds trop de vitesse au take off (sauf quand comme tu le dis c'est obligatoire)

[kevinseconds]

Si tu as le temps, c'est mieux de faire ton bottom quasi tout droit pour rester dans le curl.
Si tu es en retard, tu devras partir en biais.
Si tu es très en retard, en travers en grabant full deep inside le tube.
Si tu es trop en retard, inspire!

[fab85]

j'ai aussi un peu de mal de dos.
pour ma part, je crois que c'est à force de surfer "facile" sur des gauches (de face pour moi).
du coup, desfois je me force à ne prendre quasiment que des droites.
par ailleurs, le surf backside me parait plus naturel et intuitif lorsqu'il y a un peu de taille.

[Tibok]

par ailleurs, le surf backside me parait plus naturel et intuitif lorsqu'il y a un peu de taille.

[GG85]

par ailleurs, le surf backside me parait plus naturel et intuitif lorsqu'il y a un peu de taille.

Pareil. Quand c'est petit (très petit) j'ai tendance à moins gérer l'espace sur la vague en backside alors qu'en frontside je pourrais prendre un peu de vitesse et garder plus facilement ma vague.

[timal]

plus naturel car l'axe de gravité de notre corps se positionne plus bas lors d'un surf backside, en revanche ce mouvement à tendance à rigidifier votre positionnement donc forcement votre trajectoire.
afin de pallier cette rigidité c'est le regard et l'axe de vos épaules qui va débloquer cet aspect rigide:
le regard va aller chercher l'épaule de la vague accompagné d'une rotation du coup suivi naturellement des épaules puis du bassin.
Ne pas oublier que votre tête pèse lourd...enfin pour la plupart muni d'un cerveau...donc son positionnement jouera aussi.
Ce mouvement gagnera en puissance en ajoutant de la souplesse et de l'élasticité, très souvent canalisées dans une flexion-extension.
De manière générale backside, le coup aura un positionnement de garde de sport de combat (spécial dédicace a kuy tortue nindja).
Ce phénomène est bien visible chez Mister Slater qui en plus a une "malformation" qui accentue cet axe.
je kiff le surf backside mais les droites restent ma prédilection

[padyere]

par ailleurs, le surf backside me parait plus naturel et intuitif lorsqu'il y a un peu de taille.

Idem à l'époque où je surfais debout: je préférais le backside , (tjs trouvé que j'avais plus de force pour le bottom,(semblant de )cutback, voire (semblant de)re-entry si pas cassé la gueule avant... ) et surtout dés qu'il y avait un peu de taille, et c'est un pote qui m'a fait comprendre pourquoi en me disant un jour :"je préfére surfer backside quand c'est gros, comme ça je ne vois pas la taille de la vague....!!!"
Ça peut paraitre un gag, mais en y réfléchissant, dans mon cas, c'était pas faux...moins d'appréhension

[Prunel]

J'ai failli faire la blague mais j'ai pas osé et Padyere, elle, la fait en démontrant que c'est la réalité

Par contre, ce qui est sur c'est que les cut-back sont plus faciles backside !

[padyere]

Nan mais, tu m'as déjà vu dire des bêtises????!!!!

[djinneo]

Par contre, ce qui est sur c'est que les cut-back sont plus faciles backside !

je confirme: en frontside, j'oublie parfois la planche

[kyu]

Par contre, ce qui est sur c'est que les cut-back sont plus faciles backside !

je confirme: en frontside, j'oublie parfois la planche

ça arrive souvent soit quand on a les jambes trop tendues au moment du cut back , soit quand on focalise trop sur la planche et pas assez sur l'endroit où on veut aller ( = le curl ) du coup le corps et la planche partent dans 2 directions opposées et la ..