surfrepotes.fr

[soulnicox]

+1 Tout est dit!

[Franckygoes]

Attention à ne pas confondre entrainement en piscine et océan. Je ne parle pas de conditions physiques mais plutôt de mental.

Du temps ou je jouais à "alerte à malibu" (sans Pamela ni kelly d'ailleurs) sur les plages landaises, j'ai vu des nageurs de compétition, qui cassaient la minute au 100m, mort de trouille dès que les vagues dépassaient 1m... Ils en perdaient tout leurs moyens et la session se transformer en galère plutôt qu'en plaisir.

Le bodysurf, même dans la zone de bain, quand on est seul, est le meilleur moyen de prendre confiance, tout en prenant obligatoirement des roustes...!

J'utilise la technique, "j’égraine les secondes dans ma tête" lors d'une rouste tout en me laissant porter par la machine à laver. Résister ne sert à rien !!!
Cela permet de se calmer et de relativiser sur le temps passer sous l'eau. Temps qui est très court, quand on prend du recul..!

[nicygnus]

Haaaa que je me sens moins seul

Je crois effectivement qu'il ne faut pas en avoir honte. Personnellement je maintiens que c'est une question de prendre confiance.
Pour faire simple, je suis meilleur nageur, mieux physiquement que mes potes et pourtant ce sont eux qui me tiennent la main quand ça commence à secouer. La piscine permet de prendre confiance en ton corps et c'est une bonne chose je trouve. Cependant, il y a des jours où je vais être complètement tétaniser et faire le bouchon au large alors qu'à d'autre c'est plus méchant plus violent mais j'ai confiance et j'y vais sans problème. Mes potes sont les premiers surpris...mais c'est la vie. La solution du comptage des secondes m'a permis d'aller plus loin.
Mais est ce que ce sont les vagues où le jus qui te procurent cette peur, car perso je me suis rendu compte que ce n'est pas la taille mais le courant qui me font perdre mes moyens.

[nicodisco]

Haaaa que je me sens moins seul

Je crois effectivement qu'il ne faut pas en avoir honte. Personnellement je maintiens que c'est une question de prendre confiance.
Pour faire simple, je suis meilleur nageur, mieux physiquement que mes potes et pourtant ce sont eux qui me tiennent la main quand ça commence à secouer. La piscine permet de prendre confiance en ton corps et c'est une bonne chose je trouve. Cependant, il y a des jours où je vais être complètement tétaniser et faire le bouchon au large alors qu'à d'autre c'est plus méchant plus violent mais j'ai confiance et j'y vais sans problème. Mes potes sont les premiers surpris...mais c'est la vie. La solution du comptage des secondes m'a permis d'aller plus loin.
Mais est ce que ce sont les vagues où le jus qui te procurent cette peur, car perso je me suis rendu compte que ce n'est pas la taille mais le courant qui me font perdre mes moyens.

La température de l'eau a un impact je trouve. Dans de l'eau à 18°c, je prends plus de "risques" que quand elle est à 10°c...

[nicygnus]

Je m'en suis rendu compte en surfant à Bali ou j'ai pris des roustes comme jamais je n'ai pris ^^

[tng]

Non le courant je sais qu'il le "gère" parce que ça nous est déjà arrivé de galérer mais en restant calme et en réfléchissant pour trouver une solution on a pu rentrer sans problème, donc à ce niveau là il a assez confiance. C'est vraiment quand la série arrive et qu'il se retrouve face aux vagues que la panique arrive, cela l’impressionne (dans le mauvais sens du terme).
Merci encore de vos réponses

[Damo]

Premièrement, je dit chapeau à tout le monde pour l'entraide et le respect, vraiment un forum qui mérite d'être suivi!

Perso, j'ai resurfé il y a une semaine, après plus de 8 mois sans mise à l'eau (voyages oblige ), j'avais l'impression de quasi reprendre à zéro.. Bon j'ai pas un niveau exceptionnel, mais je l'ai ressenti surtout dans la condition physique, c'est sûr savoir que t'es en forme, que t'as des ressources au cas où, ça te met en confiance..

Surfer le plus souvent possible :

C'est en bouffant qu'on devient surferon.... C'est le métier qui rentre